血糖3.5mmol/L有危险，正常人低血糖的诊断标准是2.8mmol/L，如果到3.5mmol/L，也属于偏低状态，要尽可能小心。尤其大脑对于缺糖非常敏感，一旦出现低血糖，中枢神经系统反应非常显著，可能会出现眼睛视物模糊或乏力、反应慢等影响。
对于糖尿病患者，血糖3.5mmol/L更危险，虽然糖尿病患者的低血糖标准是3.9mmol/L，但是对于老人，血糖3.5mmol/L比较危险。有些患者低血糖，可能会诱发急性心梗，甚至急性脑血管病，对患者的危害非常大。因为血糖低，会出现心率加快、心肌耗氧量增加，诱发非常严重的心脏不良事件。
老人可能本身脑血管有问题，如果血糖降到3.5mmol/L，会出现脑血管供血不足，影响脑细胞整个生理状态。血糖3.5mmol/L无论是年轻人还是老人，都很危险，建议大家尽可能地把血糖控制在比较合适的范围，不要频繁出现低血糖。