高血脂？中医理解和治疗都在这里！

大家好，高血脂是个常见健康问题，在中医看来，高血脂多与痰浊、瘀血有关，饮食不节，过食肥甘厚味，损伤脾胃，脾失健运，水谷精微不能正常运化，就会生成痰浊，这些痰浊在体内积聚，影响气血运行，进而可能导致瘀血产生，当痰浊、瘀血阻塞脉络，就会引发血脂升高，从症状上看，患者可能有头晕、胸闷、腹胀、肢体麻木等表现，中医治疗高血脂，有多种方法，饮食上提倡清淡饮食，多吃蔬菜水果等具有化痰祛湿、活血化瘀作用的食物，比如山楂能消食化积，活血化瘀，有助于降低血脂，中药调理方面，根据辨证论治，若是痰浊内阻型，可用二陈汤等化痰祛湿，若是瘀血阻滞型，血府逐瘀汤等方剂可活血化瘀，同时配合适当运动，保持良好的生活习惯，也对改善高血脂有帮助。