低血压、高血脂,常见调理方式如下:
1、控制饮食:应进行饮食的调控,进行低脂饮食,食用清淡食物,尤其不能食用较多富含动物内脏的食物,如猪肝。动物油及植物油,均需尽量控制。富含碳水化合物的主食,也需减少食用,应多食用富含纤维素、蛋白质的食物;
2、积极运动锻炼:由于缺乏运动时,血管张力较低,因此需积极进行运动锻炼,提高肌肉含量,减少体内脂肪含量。通过积极运动锻炼以后,提高交感神经的活性,血管的张力得到提高。因此体重、血脂降低,血压则会升高,这是比较积极的方式;
3、药物治疗:低血压 ,合并高血脂时,通常会伴有病理情况,如甲状腺功能异常,特别是甲状腺功能减退的患者。这类患者由于代谢功能低下,导致血脂的升高。同时由于甲状腺功能激素降低,血管张力与交感神经兴奋性不够,则导致血压低。此类患者需进行正规的药物治疗,以及专科医生的系统化治疗,才能改善患者血脂高及低血压的状况。