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01:48

糖尿病管理,看这6个指标

魏瑞峰糖尿病足专科副主任医师
商丘市第五人民医院二甲

糖尿病控制得好不好,是不是容易得糖尿病,除了血糖,还要看下面这6个指标。

1、低密度脂蛋白胆固醇:根据指南的建议,一般2型糖尿病朋友,要控制在2.6mmol/L以内,已经有心血管疾病的糖友,要控制在1.8mmol/L以内。

2、血压:糖友的血压应该长期稳定在小于130/80mmHg。

3、体重指数(BMI):有相当一部分2型糖友,属于超重或者肥胖,控制体重以后血糖更容易控制,并发症的风险也会更低,尽可能把体重指数控制在18.5-24之间,朝着这个方向努力。

4、尿白蛋白/肌酐比值:这对糖尿病肾病的早期筛查很重要,早期肾病表现不是通过尿常规、肾功能发现的,指南推荐所有2型糖友每年检查一次,在正常范围才意味着目前可能没有肾损害。

5、眼底:很多2型糖友在确诊糖尿病时,疾病可能存在一段时间了,所以确诊后应定期筛查眼底。

6、评估脂肪肝:2型糖友很容易合并脂肪肝,有脂肪肝说明内脏脂肪超标,看看能不能通过生活方式逆转它。

上面这6个指标加上血糖,定期筛查,都控制好了,表示健康状态不错,就不容易出现并发症。

2025-07-17
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