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腱鞘炎能把筋揉开吗?怎么揉正确?

张耀武骨科副主任医师
新疆维吾尔自治区中医医院三甲
腱鞘炎能把筋揉开吗?怎么揉才是正确的?腱鞘炎不能单纯依靠揉筋来治愈。轻度腱鞘炎,适当地进行按摩可能有一定的缓解作用,但方法要正确。首先要用温水泡手或者是患处,要让局部放松,然后用手指轻轻在腱鞘周围进行按摩,力度要适中,不可以过重,避免加重炎症。按摩的方向应该顺着肌腱的走行方向,从近端向远端轻柔地推动。但是如果腱鞘炎比较严重,揉筋可能还会加重疼痛和炎症,甚至导致肌腱的损伤,这时候就应该避免自行按摩,及时去就医。医生也可能会根据具体的病情采取制动、物理治疗、药物治疗和手术等一些方法。总之对于腱鞘炎,不要盲目地揉筋,要根据病情选择合适的治疗方法。如果不确定如何处理,最好事先咨询医生的建议,以免贻误病情。
2025-05-08
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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