髌骨骨折手术后怎样做康复训练？专业指导

髌骨骨折手术后，怎样做康复训练才能够更好呢？那么今天我们来聊聊这个问题。那髌骨骨折大家知道，髌骨是我们膝盖前方的那块小骨头，一旦骨折了我们就需要，大部分是需要手术治疗的，或者是一个石膏固定，或者是夹板固定，那么这个不管是手术啊，还是石膏夹板固定，那么都需要一个面临一个康复的问题，因为如果你康复的不好，髌骨骨折是非常容易造成这个我们膝关节的僵硬的，一旦僵硬了，这个再想练太困难了，在我们一楼这康复训练大厅我们天天就有这个康复治疗师就给这些关节僵硬的患者做康复，这个太难了，我们的治疗师给患者掰，这个很难掰开，所以说我们就会想各种各样的办法，但是我们要知道这些僵硬很多都是能够避免的，特别是髌骨骨折已经手术了，因为手术的目的是什么样，就是让你尽早地做康复，如果你手术了还在床上躺个一个月不敢动，那你这个就失去了手术的意义了，明白了吧，我们手术以后第一天就可以做康复了，越早做越好，千万别以为我得养差不多了我得稳定了，什么叫稳定了，什么叫我养得差不多了再做康复，那你不就完了吗？为什么我们那么多康复治疗师给这些关节僵硬的患者做治疗那么费劲还练不出来，就是因为这个没有尽早没有及时地做康复，所以说我们手术以后当天就可以做简单的肌肉训练了，那么随着这个水肿的消退疼痛的减轻，我们会逐步地增加肌肉训练的强度，然后再随着恢复我们就可以逐渐的带着这个关节进行关节的屈伸的活动，那么随着骨头的愈合，我们的关节的角度的屈伸就会越来越大，以至于达到我们一个正常的角度，所以说随着骨折的愈合我们的功能应该也随之康复，这才是一个正常的治疗过程，而不是说做完手术了回家养着吧一卧床两个月这个骨折长好了大夫我关节硬了走不了道，你看你这叫什么康复，对不对？所以说我们大家一定要有一个尽早康复的这么一个理念，那么至于说你说张主任你能不能教我一些具体的康复的训练的动作，这个还真不行，这个特别是髌骨骨折手术这个你自己还真不能够去乱做，大家记住一定要让康复治疗师指导下或者带着你做这种我们讲叫专业的比较细致的康复训练，这样才能够既安全又能够达到康复效果，这个就是我今天想跟大家传递的这么一个观念啊就叫做及时康复尽早康复，好了我们今天就说到这里希望已经手术即将手术和已经手术的这些患者朋友们能够让你们得到一定的帮助，好了我们下次再再聊吧。