喉咙痒可能有几种原因，可能是呼吸道问题，如咽炎，刺激咽喉部导致咳嗽，比如食道反流，胃液反流到食道刺激咽喉部而引起咳嗽。鼻炎也可能导致喉咙痒，鼻涕流到嗓子里，称为鼻后滴流，也可以刺激咽喉而引起咳嗽。
所以要根据情况采取不同方法，治疗鼻炎可使用相关药物，鼻炎痊愈后，咳嗽自然会缓解。对于食道反流，可能需要从中医角度治疗，可以调理脾胃，使用相关药物。对于咽炎，注意避免刺激咽喉，饮食方面要注意。
另外，生痰容易刺激咽喉，引起反射性咳嗽。在这种情况下，饮食要注意避免甜食、油腻和过咸的食物。慢性咽炎可以尝试用中药泡水，如麦冬、金银花、菊花等，经常代茶饮有一定效果。
如果咽喉总是痒、咳嗽，建议先到医院找专业医生进行诊断，确定具体病因，然后决定治疗方法。