输尿管结石术后需要注意以下几点:
1、多饮水、少憋尿,防止尿液浓度过大,每天的饮水量不可少于2000-3000ml,以便减少尿液里固体成分的沉淀,预防新的结石形成;
2、适当增加活动量,比如多跑步,进行跳跃、跳绳、上下楼等活动,均可促使结石移动排出;
3、如果已经进行输尿管结石的微创手术治疗,术后体内留置引流管,需要多休息、多饮水,减少术后尿道刺激症状以及血尿的发生;
4、保持合适的体重,研究表明超重是尿路结石形成的至关重要的因素之一;
5、饮食调节,低盐饮食,需适当限制含钙和草酸的食物以及动物蛋白、精制糖的摄入,多食用含植物纤维素比较高的蔬菜。
如 果是高尿酸患者,限制嘌呤类食物以及减少钠盐摄入,是预防结石形成的有效措施。含嘌呤类较多的食物包括动物内脏以及豆类、啤酒、海鲜等,减少动物蛋白的摄入,可减少形成结石的危险因素,即高钙尿和高草酸尿,输尿管结石患者应限制蛋白质、脂肪、糖、酒的摄入量。如果条件许可,可进行结石成分的分析,根据结石的化学成分调整食物,减少结石成分的来源,调节尿pH值,可以减少结石形成机会,还需定期体检。