怎样判断月经要来了

月经来潮前首先在症状上能够自我感受，如月经前腰酸、轻微腹痛、乳房胀痛、阴道分泌物量增多或者质地变稠，以及头晕、情绪和睡眠改变，都统称为月经前的特殊自我感觉表现。如果上述表现较为明显，影响正常的生活和工作，则需要就诊治疗进行纠正。

此外通过实验室检查和诊断手段，也能判断是否即将月经来潮。例如通过盆腔B超，测量子宫内膜的厚度，以及检测激素变化、基础体温变化，通常也能判断。