眼睛旁边眼眶骨疼痛的原因如下：
1、直接创伤，如撞击或揉擦眼睛导致；
2、视疲劳，疼痛部位通常位于眼上框，有时人疲劳时可以造成太阳穴周围的眼眶痛。
当发生眼眶痛时，可用手指自检，先摸眼眶周围，观察是否有不平整部位。如果是眼眶鼓膜的炎症或创伤而导致，会有明显痛点。但是如果是疲劳造成的眼眶痛，可能整个区域触摸都会疼痛。如果在眶上缘和接近太阳穴的位置发生疼痛，多半是因为疲劳引起，可行眼保健操第一节以及第三节，按压眶上缘位置、 太阳穴，轮刮眼眶。
当发生眼眶周围的轮廓痛，可先做热敷，使局部皮肤温度升高，再行眼保健操进行手法按摩，可在一定程度上缓解疼痛。如果无法确定是外伤炎症，还是疲劳造成的眶骨痛，建议及时就医进行明确诊断。