秋冬季流感肆虐，该如何预防

每年的秋冬季，都是流感肆虐的一个时间，所以一到了这个季节，我们不得不聊一下该如何预防感冒了，我总结了四个比较简单的小方法来帮助大家度过流感季，赶紧收藏起来，别到用的时候找不到了，第一个就是导致我们上呼吸道感染的病毒，一般都是通过飞沫传播，所以咱们外出的时候或者去人员比较密集的一个场所，我们可以去佩戴一个普通的外科口罩，这样的话就可以防止别人打喷嚏把那些飞沫吸入到我们的鼻子和口腔里面然后感染到我们了，然后第二个就是抵抗力比较低的这些老人和孩子，我们可以提前去打一个疫苗然后可以提前预防，另外大家要注意一点，就是我们疫苗接种后产生这个抗体一般是需要两周左右的一个时间，所以我们秋冬季的流感想靠打疫苗去预防的话一定要提早的去接种，然后第三个就一定要注意手卫生，我们感冒打喷嚏的时候有时候有些人他会用手捂一下，然后我们手上就可沾染了流感病毒，如果我们这个病人打喷嚏用手捂了一下然后又触摸了一些我们平常大家一起都会触摸的一个地方比如说桌面什么地方就可能会导致我们交叉感染了，所以大家一定要注意勤洗手，第四个就是备一些常用的药，比如说布洛芬还有我们常用的一些感冒胶囊，然后这样的话就可以帮助我们大家去缓解感冒带来的一个发烧还有头疼这些不适的一个症状，好了，看完记得转发给家人们，关注我，我是您身边的医生朋友