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男生身高180体重多少标准

李红冬全科医学科副主任医师
深圳市宝安区人民医院三甲
男生身高1米八,也就是1.8米的,标准体重可以通过不同的计算方法得出,比如标准体重计算公式,也就是身高减去105,标准体重(kg)= 身高cm- 105,对于180cm的男生,它的标准体重就是180 - 105 = 75kg,这个公式得出的标准体重是一个大致的参考值,实际上体重在标准体重±10%的范围内都属于正常,也就是对于身高180cm的男生,体重在67.5-82.5kg都属于正常,另外就是BMI指数法,也就是计算公式,BMI = 体重/ 身高^2(m^2),正常值就是18.5-23.9,计算结果就是在对应的体重60.3-77.4kg,注意,BMI指数法考虑了身高和体重两个因素,所以更能全面的反映体重的状况,但是BMI指数法对于肌肉量比较大的人群可能存在一定的误差,还有其他的基本方法,比如可以用估算标准体重法,(身高cm-80)结果×70%,这些方法的准确性和实用性可能因个体差异而不同,所以在实际应用中需要结合个人的情况进行判断,所以总体来讲,对于身高180cm的男生来说,他的标准体重范围大概就是在67.5-82.5kg,其实对于每个人的体型、肌肉量还有骨骼密度因素都存在一定的差异,所以标准体重只能作为一个大致的参考值
2025-04-11
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