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后脚跟的穴位有哪些

孟迎春康复医学科副主任医师
山东省立医院三甲复旦榜 A++

后脚跟的穴位,主要是以肾经为主,包括足少阴肾经和足太阳膀胱经上述经络的穴位,常见如太溪。太溪是足少阴肾经的原穴,在内踝间与跟腱间连线中点凹陷的地方。

此外还有昆仑,是足太阳膀胱经的经穴,是外踝间和跟腱连线的中点凹陷的地方。因此,捏着跟腱两侧各有1个穴位,包括太溪和昆仑。出现脚后跟的疼痛,以及跟腱的问题,即可刺激上述穴位。另外还有其它穴位,如金门、仆参等。

2023-03-25
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