感冒期间可以补钙吗

感冒期间可以补钙，也可以补充维生素A、B、C以及钙、铁、锌。感冒的时候机体的免疫力低下，黏膜防御功能下降，所以对病毒和细菌的抵抗力就比较低。而维生素A、D具有调节免疫的作用，能够提高机体的细胞免疫功能，促进黏膜修复的作用。所以如果没有腹泻，可以补充维生素A、D，微量元素钙、铁、锌也有提高机体免疫力的作用，有助于疾病的恢复。但是宝宝感冒时胃肠功能比较差，补钙会加重胃肠道的负担，而且胃肠功能差的时候也不利于钙的吸收。所以建议感冒后多注意休息，多饮水，多吃新鲜水果和蔬菜，感冒症状消失了以后再进行补钙。