正常人的心率范围过去是60-100次/分，目前也有理论认为应该是50-90次/分，所以年轻人心率在58次/分基本认为是正常情况。由于心率反复的波动和变化，所以需要检测安静和运动时的心率频次是否能根据机体的需要而变化。通常年龄越小心率越快，随着年龄的增加，心率会逐渐减慢。
胎儿心率通常是140-150次/分，小孩心率100多次/分，成年人的心率>50-60次/分，<100次/分。通常会发现老年人心率不足60次/分，仅在50次/分左右甚至更慢，都属于生理变化。心率的快慢和体育锻炼的量有较大关系，经常体育锻炼的人，静息心率较慢，比如马拉松运动员在安静时心率通常是50次/分左右，较少运动、体力比较差的人平时心率会稍微偏快。