艾叶姜水泡澡确实能治感冒，但只治疗风寒外感或者风寒加湿外感，泡澡的方法风寒外感都更合适，但风热外感和暑湿外感不泡，因为泡澡时热药容易助热，而且损耗水分。
在暑湿时要考虑病人的体力情况，而且暑热时汗已经特别多，再泡澡容易虚脱。只有在风寒外感时，寒邪束表导致毛孔全都关闭，这时煮艾叶姜水泡澡比较好。
风寒感冒吃辛温解表的药，然后从气血发散，再敷布到皮表。泡澡直接作用于局部，毛孔有一定吸收药力的作用，作用更直接，效果也比较好。
但注意洗完澡后千万别再着凉，逐渐减少房间的湿度， 但热度不能减少，还要把皮肤完全擦干，及时穿上衣服。