别再上当！3・15医生曝光养生骗局里的健康伪常识

今天来，聊一聊3・15医生曝光养生骗局里那些健康伪常识，大家以后千万不要再傻傻的相信，你是不是听过吃生鱼胆能够明目治病这个说法，实际上生鱼胆含有毒素，食用之后有可能会导致中毒，甚至有可能危及生命，还有人说胆结石患者需要长期吃素，实际上长期吃素会导致营养失衡，反而容易加重胆结石，另外有人宣称憋气30秒就能够测试肺健康，实际上肺部的健康程度哪能靠憋气30秒便简单的测试出来呢，需要去正规的医疗机构做专业的检查才行，还有商家鼓吹酵素能够排毒养颜减肥瘦身，可多数酵素产品的活性酶在胃酸作用下就会失活，长期服用不仅没有效果还有可能影响肠道的正常功能，更离谱的是有人宣称用“量子芯灸片”隔空晃动就能够治疗百病，实际上它既不是医疗器械也没有治病的功效，大家平时一定要擦亮眼睛别被这些伪常识忽悠了，养生还是得科学