每天夜里2点左右就醒，叫早醒，是睡眠障碍的形式之一。早醒可以是正常人出现的一种生理现象，也可以是病理状态，具体如下：
1、生理现象：40-50岁的人随着年纪的增长，生理激素水平下降。到了后半夜容易醒，醒过来看会手机或看会书过一会再睡，再打一个盹睡到天亮。白天起来没有困倦和疲乏，不影响工作、生活、学习等，就是生理现象；
2、病理状态：还有一部分是男性患者，40-50岁出现前列腺增生。一到夜里2点就得起夜，就会影响睡觉。还有部分患者不分年龄段地出现后半夜醒来、再也睡不着的情况，伴有心烦气急，总是紧张、担心、害怕、情绪低落、消极、沮丧、高兴不起来等，恐怕就是有焦虑、抑郁状态，需要看大夫。