正常人如果无任何的基础的慢性疾病，无心脏疾病且没有任何诱发心脏骤停的疾病，并不会突然发生心脏骤停。目前可见的发生心脏骤停看似正常的人群，其实已经存在基础的心脏疾病，或者全身慢性疾病。只是这些疾病出现的症状没有引起重视，或者没有及时去医院明确诊断，最终导致患者发生心脏骤停。当然还有部分诱发因素，比如长期熬夜、大量酗酒、生活不规律等情况，也容易加速病变的发展，出现心脏骤停。
如果平时患者出现胸闷、胸疼、气短等症状时，尽管症状轻微也需要去医院完善检查，比如心电图、心脏超声等 检查。同时还要特别注意监测血压、血脂、血糖等指标，因为这类危险因素对心脏的影响较大。最后需要患者定期体检关注身体变化，并且在日常生活中遵循生活规律、不过度熬夜，就不会导致心脏骤停发生。