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【健康标准】183男生标准体重是多少?

李琳内科主治医师
克东县人民医院二甲
对于身高183cm的男生,正常的体重范围是可以通过多种方式来估算的。较常用的是身体体质指数BMI来衡量。BMI的计算公式是体重除以身高的平方。正常的范围一般是18.5-23.9kg/m2。对于身高183cm的男性,通过计算可以得到正常的体重范围在62-79kg。另外一种简单估算方法是用身高减去105,得到的数值是上下浮动的10%左右,大致认为是正常的体重。不过这些只是参考范围,肌肉量较多的男性,比如健康的人士,可能体重会超出这个范围,但这并不代表着不健康,因为肌肉的密度大于脂肪,所以体重会偏高一些。如果体脂率过高,即使体重在正常的范围,也可能存在健康的风险,如心血管疾病、糖尿病等风险的增加。
2025-05-13
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