很多人出现膝关节问题，首先在内侧，最早的症状就是酸胀不适，有以下四种常见的原因，可以引起膝关节的酸胀不适，尤其是内侧。
1、膝关节过量运动：如长时间行走，或者长时间跑步，很多人会首先引起类似的酸胀不适；
2、膝关节的慢性损伤：内侧的副韧带损伤，或者前交叉韧带损伤，都可以引起内侧的酸胀不适；
3、半月板损伤：膝关节内侧的半月板损伤，有先天的盘状半月板，或者半月板的慢性的变性撕裂损伤，都可以引起内侧酸胀不适；
4、骨性关节炎：因为软骨的磨损，导致膝关节内侧的酸胀不适，包括疼痛，这也是膝关节最终引 起疼痛的演变过程。
所以，膝关节出现酸胀不适是人体膝关节向大脑发出的一个早期出现病变的典型信号，提醒膝关节开始出现问题。这时需要引起大家高度重视，否则膝关节酸胀会由最开始的酸胀，演变为一定程度的疲劳、疼痛，最终引起膝关节的功能障碍。随之膝关节变形，最终引起功能丧失。
所以膝关节出现了酸胀，提示膝关节出现早期的病变问题，这时需要引起高度重视。建议去医院做相应检查，明确病因，早期诊断，早期干预，早期治疗，避免病情加重。