鼻咽部上接鼻腔，下接气管及食管，因此保护鼻咽部，需要从以下几方面着手：
1、保护鼻腔、鼻黏膜：临床上较多慢性咽炎患者，诱发因素其实并非咽腔本身炎症，而是患有慢性鼻炎或者过敏性鼻炎。在夜间睡觉时，鼻炎的炎症分泌物倒流到咽腔，对鼻咽部黏膜产生侵袭，引起鼻咽部黏膜的炎症，会表现为咽炎、鼻咽部炎症；
2、保护食管、胃、气管及支气管：部分患者夜间睡眠时，食管、胃反流的胃酸，对鼻咽部黏膜产生酸性的侵袭损伤，引起慢性炎症。部分患者相对较为少见，患有慢性气管炎 ，或者支气管炎，如哮喘的患者，因为气管、支气管的慢性炎症，导致气管、支气管炎症向上侵袭，引起鼻咽部的慢性炎症。