根据缺锌的临床表现，初步判断缺锌，具体如下：
1、生长发育迟缓：少年儿童生长发育的迟缓可以表现为身高低于同龄儿童，也有可能造成性腺器官发育延迟，第二性征出现比较晚，也可以表现为智力落后，明显低于同龄儿童；
2、食欲减退：不想吃东西，影响营养吸收；
3、异食癖：吃不能吃的食物，比如纸张、煤渣、头发；
4、抵抗力下降：容易感染，比如感冒、胃肠道感染；
5、视力低下：由于白内障的出现，甚至维生素A的缺乏，暗适应时间延长；
6、皮肤损害：表现为皮肤干燥，出现皮炎、口唇炎、舌炎，也可出现皮肤溃疡。
虽然缺锌有各种临床表现，但缺乏特异性，想准确判断缺锌，应该及时就诊，医生会帮助患者测定空腹血中锌水平是否低下。