抑郁症患者看人的眼神有什么特点

抑郁症患者的表情和其他人有所不同，抑郁症因为情绪低落面部表情减少，这样的患者往往表现愁眉苦脸、面部表情减少以后没有笑意，接触时思维反应迟缓，所以这样的人眼神空洞、反应不灵活。接触时话很少，多问几句以后才有回答，不能做出敏感反应。有的病人甚至疏于料理自己的生活，衣着不整洁变的较懒散，这样的人感觉非常没有精气神，比较迟钝，所以有人说这样的人变傻了、变痴了。其实是情绪在起主要作用，这样的患者感觉自己没有动力，没有精神去打理自己。因为反应迟缓，在别人看来这样的人显得有些笨笨的，眼神呆呆的，其实最核心的是情绪低落。当身边的人变的和以前不一样，面部表情减少、反应迟缓，这时一定要劝他去接受医生的诊断，了解自己的精神状态变化。

宝宝与人没有眼神交流，要高度注意儿童自闭症可能。儿童自闭症除没有眼神交流外，常还有以下表现。 第一、社交障碍。没有手势、眼神和言语的交流，与小朋友不能进行互动游戏，只能盲目跟在后面跟跑。 第二、兴趣狭隘。只喜欢某一种玩具或某一游戏，喜欢看广告。 第三、刻板行为。喜欢转圈、拍打桌子等无目的的动作。 第四、感觉异常。对空间、气味、触觉等异常敏感，容易引起极度兴奋、烦躁或对空间狭小有异常感觉，不喜坐电梯等。 如有以上表现，要及时到医院就诊，给予必要的早期康复训练。

"抑郁症患者由于存在思维迟滞，头脑反应感觉变木、变慢的情况，所以眼神相对会呆滞一些，头脑反应会变得慢，这属于抑郁症典型的症状。但是有的抑郁病人眼神也没有明显变化，通常外界也能看出来。抑郁症的主要表现有少眠、早醒、兴趣降低、精力减退、自我评价过低、喜欢独处、不爱与人交流，生活有些被动、懒散，严重者也会出现自杀、自残的行为或者倾向。\n如果是持续的心境低落，就要引起足够的重视。一般超过两周以上可能诊断为抑郁症，所以要尽快到医院接受医生的当面问诊，做一些相关的测试来评估。"

智力障碍的临床表现为多个方面，眼神是其中之一。根据不同患儿病情程度不同，眼神特征也不一样，比如部分智力障碍患儿不和别人对视，一直低头，与别人说话不看别人。部分患儿虽然可对视，但对视时间非常短暂，注意力不集中，还有部分患儿眼神非常空洞。人们常说眼睛是心灵的窗口，但智力障碍患儿眼神表现为不与人对视、非常空洞、没有内涵、注意力不集中，不像正常儿童一样炯炯有神。

当抑郁症从一个书里的名词变成切实发生于你的亲人、朋友身上的一种疾病，我们能做到的是帮助他们获得明确诊断、倾听和理解、陪伴和鼓励、叮嘱服药、定期复诊。对于只是有症状，但尚未接受专业诊断、治疗的抑郁症患者，我们第一步是鼓励他们积极就诊，开始科学、有效的治疗。万事开头难，所以这个阶段的陪伴、鼓励尤其重要。对于已经得到明确诊断的抑郁症患者，除了症状本身带来的困扰，不被周围人理解是最大的痛苦之一。所以我们在与其交谈的过程中，要仔细、耐心地倾听，要从内心关心、理解、接受，请不要说：“你身体不是挺好吗，看着没事啊”、“你就是没事闲的”。大家应时刻牢记：抑郁症是一种疾病，它与高血压、心脏病、糖尿病等疾病是一样的，不应给抑郁症扣上世俗的帽子，他们也并不是无病呻吟。在倾听和理解的基础上，我们可以给予陪伴和鼓励，帮助他们与自我和解。一般抑郁症患者内心压抑的太多，又找不到可以倾诉的对象，他们需要把这些压抑的东西倾倒出去。作为抑郁症患者的朋友或家属，要学会帮助他们适时发泄和疏导情绪，这会让患者放松许多。除了言语的鼓励，还可以多多带领或者鼓励他们走出房间，散步、运动、晒太阳都可以。而且因为运动可以改善抑郁情绪，所以可以陪伴和督促患者运动，培养患者良好的习惯，增强他们的意志力，从而提高患者内心对疾病的承受能力。除了上面提到的这些，还有很重要的一点就是，要督促患者按时服用药物，然后定期复诊。如果药物治疗中断，有可能直接加重病情，严重时患者甚至会出现自杀念头，这是抑郁症最危险的症状之一，一定要特别关注。最后，陪伴一个抑郁症患者走出疾病状态是一件长久、艰难且结果未知的“赌局”，一旦你确定要下这个注，请坚持，因为你的中途放弃有可能变成压死骆驼的最后一根稻草。参考文献[1]刘琦.如何帮助抑郁症患者[J].江苏卫生保健,2020(11):23.[2]张旭,毛稚霞.帮他与自己和解[J].中医健康养生,2017(02):24-25.

抑郁症患者病情分为轻、中、重度。如果只是轻度的患者，患者可能会觉得情绪低落，每天觉得沮丧，这时应该注意多安慰和鼓励患者，尽量鼓励患者去参加户外运动或者团体性活动，可以鼓励患者多谈心，将心中的郁闷疏解出来。 同时，也可以鼓励患者参与强度不大的体育运动，比如跑步或者爬高度不是很高的山，或者进行游泳运动。通过生活方式和运动，可以改善症状。如果患者症状达到中度，这时一定要积极鼓励患者去医院就诊，进行正规的药物治疗。如果有必要时，可以合并心理治疗。 因为中度抑郁症已经影响到患者正常的工作和生活，此时控制住症状不再进展是最重要的。如果患者已经达到重度的标准，特别是已经伴有消极观念，此时一定要鼓励患者去医院就诊，甚至住院治疗。 如果患者在院外有消极行为，比如自杀或扩大性自杀，会危及周围人的生命安全，此时应该报警。根据精神卫生法，由警察协助患者甚至强制患者入院治疗。最后，帮助患者改善不良的生活方式，接纳患者，鼓励患者去正规医院进行正规的治疗，是帮助抑郁症患者最好的办法。

抑郁症不是简单的心情不好，他们的情绪低落会突然没理由的到来，也不是吃饱了撑的想和你闹一闹，我们不能感同身受他们的痛苦，但我们可以做到尊重、关心、鼓励和安抚他/她。尊重他/她首先必须明确的是我们应该非常认真地对待这件事，精神疾病是由于各种原因所导致的一种大脑功能紊乱，不能以常人的标准来评定，应做到平等的对待抑郁症患者，不能表现出轻视或鄙视等态度，也不要过度照顾抑郁症患者，注意保持尊重以增强患者自信心。关心他/她对待抑郁症患者，家人要多花一些时间与他们相处，让患者感受到来自家人的关心。给予患者关爱，让他感受到归属感，觉得只要需要，你随时会帮助他。平时可以经常陪伴患者进行一些活动。如果他们想谈谈，你就听他们说，不管说的内容多么沮丧或令人震惊，都能认真地倾听，如果他们不想说，便安静地陪伴着他们。鼓励他/她抑郁症的人往往表现为缺少动力，你可以等待他产生需求，然后适时鼓励，帮助他产生动力。可以陪他一起去散散步，鼓励他的朋友偶尔找他出去逛逛，尽量安排轻松的活动，适当的邀请他们外出或适当运动，与外界接触能够帮助抑郁症患者更好的恢复。安抚他/她当感受到患者的情绪不见好转时，也可以帮助患者正视自己的疾病，协助患者寻求医生的帮助，积极配合医生督促患者服药。并且在患者接受药物治疗期间，家属可以跟专业医生了解用药过程中可能会出现哪些不良反应，从而在患者出现恶心、呕吐、便秘、口渴等不良反应时，家人也可以向患者解释，安抚好患者的情绪。参考文献[1]张斌主编.抑郁症怎么办[M].广州:广东科技出版社,2020,07:208-210.[2]赵静波,许诗琪,陈瑜主编.抑郁症心理健康一点通[M].北京:中国医药科技出版社,2019,01:248-251.

对待抑郁症患者，第一步要及时就医，抑郁症是病，任何病都要获得医疗手段，这是基础。获得医疗帮助对病的发展、控制、预后、疗效、生活质量非常重要。如果发现有抑郁症，要帮助其能够尽快获得医疗帮助，因为医生对于病人的病情、严重程度、治疗方案会有比较详细而准确的判断，对以后应该怎么做是个很重要的基础。除了要帮助病人尽快就医，执行大夫的医嘱，会有建议给到家属跟周围的亲人，比如要规律吃药、定期复诊、增加运动、调整环境、避免去激惹等，要遵守医生给予的嘱咐。此外，作为家人或者是旁观者可以做些事情，如给病人支持跟理解。人类是群居性动物，都需要别人的关怀、理解、支持、安慰、鼓励、陪伴。可能一个人越孤独越会容易体会到病的困难，所以如果能够陪在患者身边，鼓励、支持、安慰他，对病很有好处。

抑郁症患者知不知道自己得了抑郁症跟自知力有关系，自知力在临床上又叫领悟力或者内省力，指患者对自己精神状态的认识和判断能力。自知力完整指患者能认识到自己的异常精神活动，并为此感到痛苦而积极寻求医疗帮助。自知力缺乏指患者不能认识到自己的病态表现，否认存在精神方面的问题，认为自己的精神症状都是客观现实，这类患者往往拒绝就医和治疗。对于抑郁症来讲，多数患者自知力完整，他们知道自己有病，表现为抑郁，能够主动求治，并描述自己的病情和症状。但是也有一部分患者知道自己有病，变得跟以前不一样了，但不知道自己得了抑郁症，认为是由于外界原因，例如环境问题、工作问题，还有病毒感染或者需要休息等原因导致。这种情况需要对患者进行适当引导，使患者能够及时到心理科诊治。另外，严重的抑郁症患者自知力不完整，甚至没有自知力，这种情况的话，患者往往存在明显的自杀倾向，或者伴有精神病性症状。患者缺乏对自己当前状态的正确认识，认为自己活在世界上多余，死是最好的解脱，或者陷入精神病性症状当中，患者不顾亲人或者医生的劝说反复出现自杀或者自伤，甚至异常行为，甚至完全丧失求治的愿望。这种情况下，家属要严密监护患者，以防止发生意外，并且尽快让患者接受住院治疗。

抑郁症患者可能会说自己是抑郁症，也可能不说。多数情况下抑郁症患者能够意识到自己有问题，但患者是否能够意识到是抑郁症，取决于患者是否有足够的医学知识，以及是否愿意接纳自己患有抑郁症，具体分析如下：1、若此患者曾经患有抑郁症，通常此患者知道并且承认自己患有抑郁，并且愿意看医生；2、如果第1次患有抑郁症，患者没有医学常识、医学储备，可能会怀疑自己患有抑郁症；3、部分患者知道自己患有抑郁症，但因为病耻感，拒绝承认或回避自己患有抑郁症。