缅甸便秘果不可以用来减肥，因为便秘果是较强烈促进肠蠕动的水果，可以治疗便秘，但不会长期运用。临床上因为强烈刺激肠蠕动快速运动，部分患者会造成肠痉挛，产生较严重的腹痛。便秘可以用缅甸便秘果，但不能长期应用，因为减肥牵涉到较多方面，减肥有可能是遗传因素，还有代谢或者是内分泌紊乱所造成，减肥要对因治疗，不能盲目去用便秘果治疗。
减肥要合理膳食、足够运动，要避免躺、烫和汤，躺就是尽量减少躺在床上的时间，汤就是尽量避免喝汤，尽量避免进食烫的食物，因为烫的食物会比较快速地吃掉，胃会延长饱胀感觉，会摄入更多食物。