肝斑怎么调理

肝斑即黄褐斑的治疗要以综合治疗为主，要根据不同的形成病因进行避免或治疗。如月经不调的患者，要调整月经；内分泌疾病如甲状腺疾病，应及时治疗，如护肤品的调整，还有精神因素，要健康生活，保持紧张和休息，适度平衡，要少熬夜。外用治疗，祛斑作用的药物主要有氢醌霜、维生素E霜、二氧化钛乳膏等，这些有助于减轻黄褐斑。内用药如目前口服的维生素C、维生素E、氨甲环酸，但要坚持服药，也要注意不良反应。
还有物理疗法，如维生素C离子导入，比较简便易行，但要坚持做，每周做1-2次。还有更高级的也更贵的蜂巢皮秒，调Q1064的非点阵模式，这些治疗黄褐斑其实效果非常好，但价格也比较贵。还有化学治疗，如果酸、水杨酸的化学焕肤治疗也非常好，但要注意季节选择，尽量在秋冬季进行治疗，治疗以后一定要加强防晒。中医中药对于黄褐斑治疗其实也有很好的疗效，有疏肝理气的加味逍遥丸，根据个人辨证论治，中汤药也很有效果，也可以适当选择。