碳酸钙和乳酸钙的作用都是补钙，预防和治疗钙缺乏的药物，碳酸钙是无机钙，乳酸钙是有机钙。区别主要可能是乳酸钙作为有机钙吸收比碳酸钙略强，碳酸钙一般患者使用后不良反应或者便秘的发生率可能略高，但是没有临床的研究数据证实这种区别。
但是根据临床经验碳酸钙可能发生便秘较多，乳酸钙吸收较好，这是碳酸钙和乳酸钙的区别，但是其没有科学依据。不管是有机钙还是无机钙，其实钙制剂的吸收本身就不太好，同时便秘发生也与补钙过量有关系，适量补钙都不会引起较重便秘。
所以不管是用碳酸钙还是乳酸钙，最好在医生的指导下应用，适量 使用相对都比较安全。除补钙以外，补充维生素D也非常重要，患者必要时在医生的指导下进行规范补钙治疗。