喉咙痛建议使用淡盐水含漱，但不建议大量饮用盐水。喉咙痛多是急性咽喉炎的典型表现，咽喉部有急性炎症时，可使用生理盐水进行含漱，可有效减轻局部黏膜炎症，保持局部黏膜的清洁且清理多余分泌物。如果大量饮用盐水可以引起胃部不适，若盐水浓度掌握较差，也可以引起口渴感，需要不停饮水或导致上腹部不适和频繁如厕。
咽喉部如果因为炎症出现疼痛感，可以使用淡盐水含漱，以0.9%生理盐水为宜，过淡或过浓的盐水均可能对局部产生刺激。低渗盐水可能加重局部水肿，高渗盐水虽能降低局部 黏膜肿胀，但如果不小心咽下可能产生较强烈口渴感，并对局部黏膜产生刺激。