肩胛骨里面突出的常见原因包括姿势原因、先天发育原因、消瘦、神经损伤、脊柱侧弯等。而处理方法一般包括保守治疗以及手术治疗。
1、原因：肩胛骨里面发生突出可能与患者先天发育有关，但并无临床症状。也可能与消瘦、皮下脂肪较少，使肩胛骨更为突出等有关。常见的因素也包括胸长神经损伤，形成了一种肩胛，青少年患者坐姿不良，引起的肩胛骨突出，而常见的脊柱侧弯也是原因之一。通过详细的体格检查、影像学检查可以综合分析判断；
2、治疗方法：肩胛骨里面突出轻度者，一般均可以采取保守治疗，如休息、按摩、推拿、热敷、理疗、针灸等。也可以使用矫正支具进行矫正，加强背部肌肉锻炼，如引体向上、高位下拉等。严重的肩胛骨里面突出则需要采取手术治疗，如脊柱侧弯手术矫正。
肩胛骨里面突出的具体情况可以咨询骨科门诊医生，由专科医生为患者进行检查。