有些孩子经常忍不住会抠鼻子，一抠鼻子可能就会流鼻血，这种情况绝大多数是由于鼻腔黏膜炎症引起。炎症造成鼻腔前部黏膜比较干燥、糜烂，所以一碰就可能容易出血，常见的鼻出血部位临床上叫黎氏区，距离鼻前孔比较近。
鼻腔黏膜炎症比如过敏性鼻炎或者慢性鼻炎，由于长期黏膜炎症会刺激黏膜，质地变得薄脆或者干燥，这样在有外伤或者刺激的情况下，就很容易黏膜破裂出血。所以要嘱咐孩子尽量不要去养成抠鼻子的不良习惯，另外也要积极地治疗鼻炎。
可以每天坚持用海盐水冲洗鼻腔，每天最少要2-3次，还要用鼻喷剂积极地治疗鼻炎。同时无论是过敏性鼻炎还是慢性鼻炎，都需要加用口服药来治疗鼻炎。