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尿酸高能吃蛋白质粉吗

刘爱华风湿免疫科主任医师
北京医院三甲全国第60

尿酸高的患者可以食用蛋白质粉。血尿酸升高患者膳食中的蛋白质摄入量控制在1g/(kg·d),保证每天提供的蛋白质中占每天总能量的10%-20%。如果过量进食蛋白质,可能会增加肾脏负担,增加嘌呤物质,导致血尿酸水平升高。如果患者不存在食物过敏,日常饮食中可以摄入足够的蛋白质,没有必要额外补充蛋白质粉。

尿酸高患者的蛋白质来源是以奶类、禽类、蛋类为主,多是低嘌呤含量食物,对血尿酸水平影响较小。血脂升高的尿酸高患者建议饮用脱脂奶,减少对血脂的不良影响,每天进食1个鸡蛋即可。

2021-04-21
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