怎么把脸变白而且又干净？科学护肤，美丽加分！

怎么把我们的脸，变得美白而又干净？要实现面部的变白而且干净，需要从多方面着手。首先就是洁面，那洗面奶的选择，建议干性皮肤就选择温和不刺激的，油性的皮肤就选择深层泡沫清洁的。那一般来说，我们正常人早晚两次洁面就已经足够了，千万不要过度清洁，以免破坏我们皮肤屏障。其次就是要防晒，这是我们美白和保持肌肤干净的关键，出门前涂抹防晒霜或者戴帽子、太阳镜、遮阳伞等等，这些都是减少紫外线对皮肤伤害措施。那再者就是使用美白护肤品，一般推荐使用含有烟酰胺、维生素C等成分的精华液，乳液也可以，可以抑制黑色素生成，逐渐改善我们的肤色。同时定期到我们医疗机构进行刷酸，可以去角质，打开堵塞的毛孔，让肌肤更加光滑和干净。一般来说，一个月一次就可以了。另外保持良好的生活习惯也很重要，充足的睡眠、清淡的饮食、适度的运动、保持心情愉快，这些都有助于肌肤的健康和美丽。最后可以考虑一些专业的美容方法，比如说定期的打水光针，可以直接给皮肤补水保湿，水光针的药物配方也可以有我们医生根据皮肤的状态进行量身定制，也可以做光子嫩肤，医生也会根据每个人皮肤的状态制定不同的能量参数，达到美白嫩肤、消炎退红的作用。