强直性脊柱炎,因为晚上不活动,不活动炎性介质就在局部沉积下来,局部沉积以后就容易造成疼痛。所以有的病人睡到半夜必须起来活动,完了以后接着再睡,一晚有的起来好几次。晚上缓解疼痛的办法,首先还是要先积极的治疗,就应该强化治疗,该调节肠道菌群调节肠道菌群、该锻炼要锻炼。晚上疼痛,就起来活动活动,活动可能缓解一会,但这不是根本的办法。还是要在医生的指导下,积极的控制病情。晚上疼的厉害,服用非甾体类药物,但是不能超量。可以吃点,偶然多吃一次不要紧,但是不能太超量。如果是布洛芬这些,中毒量和治疗量差的很远,就很安全,可以多吃点。但是严格 规定的药是不能增加的,可以备些布洛芬。布洛芬最大剂量可以吃到每天240mg,可以备些。实在疼的不行,除了吃其他非甾药外,可以临时吃点,但最好不要这样,因为不主张两种非甾药同时用,偶然止疼是可以的。要是方便,实在疼的厉害,可以备点得宝松,就可以打上,附近比如有诊所,可以打一支。但是这些都不是主要的,还是要平时很好的配合医生治疗,积极锻炼,最终还是控制住病情,这是主要的。