大部分肩部推拿一般为肩周炎患者，主要是因为局部肩周劳损进行推拿治疗，这种患者多有局部疼痛即肩关节周围疼痛伴活动受限，肩部关节局部粘连。经过推拿治疗以后注意逐步活动肩关节，平常经常进行体育锻炼，把关节慢慢活动开，尽量避免关节粘连。因为肩关节周围炎主要是疼痛与粘连，疼痛缓解以后患者应尽量把粘连消除，可以进行体育运动例如爬墙、高举、高爬等。粘连得到较好改善以后，肩关节疾病基本缓解。
若患者因为肩袖损伤，不鼓励进行锻炼，应多注意局部休息，避免过多活动关节。一般寒冷以后症状加重，所以保暖在肩周炎疾病中较为重要，避免受凉 。五十肩大部分诱因基本是受凉引起较多，所以一般患者睡觉时要把被子盖住肩膀，夏天吹空调、电风扇尽量避免直接吹到肩膀。