丰隆即丰隆穴，属于足阳明胃经的穴位，位于小腿部犊鼻穴下8寸，胫骨前旁开2横指。小腿从膝盖到外踝的距离是16寸，一半就是8寸，胫骨就是小腿最长的骨头，胫骨旁开2横指就能找到丰隆穴。
丰隆穴是化痰要穴，各种有形之痰、无形之痰，都可以选择丰隆穴进行治疗。有形之痰是指咳嗽、气喘、哮喘等痰多能吐出来的痰，以及听见肺里呼噜响的痰，这种能听见声音的痰都叫有形之痰。
无形之痰就是常说的痰蒙心窍、痰蒙清窍，此时痰看不见，却可以蒙蔽清窍，使患者出现头晕、目眩、鼻塞、流涕等情况，包括后脑部酸痛或者现在常有的亚健康状态，很多时候都是无形之痰引起。
这些情况都可以选择丰隆穴进行针刺，如果不会针刺，可以按揉丰隆穴，对于亚健康状态、头晕、眼花等也可以起到有效缓解作用。