贫血、头晕如果是靠吃来缓解，主要是吃一些药物。贫血造成头晕的原因是大脑供血不足，这时改用活血、刺激血流动和改善血液循环的药物，实际上可以减轻头晕。还可以对症使用止晕药物，但止晕药物的疗效也应该非常有限。
对于治疗贫血引起的头晕，其实药物的作用也不是特别有效，更重要的应该是改善贫血和适当休息。当贫血出现头晕时，尽量休息以减少大脑缺血的表现，头晕症状会减轻。而且应该是通过纠正贫血，改善贫血引起的大脑供血不足，才能够较好地减轻症状。
药物是相对辅助的内容，因为出现贫血时，实际上重要器官，即大脑、心脏、肾脏等供血非常有限，所以这时应该尽量减少活动、多休息，等贫血纠正后，相应的器官缺血症状会减轻。