胸外伤后的淤血怎样快速消散？

在我们临床上，经常碰到胸外伤之后这种淤血的问题，如何加快淤血的消散，主要包括以下四个方面：第一个就是冷敷和热敷的问题，作为冷敷的话，主要在胸外伤的初期，也就是48小时之内，我们应该先去做冷敷，来预防渗出和出血的，减轻这种肿胀，我们可以用冰块或者毛巾都可以，时间不要太长，大约15-20分钟左右，每次应该间隔2-3小时进行一次的，第二就是热敷，在受伤之后48小时之后可以做一个局部的热敷，来改善血液循环，加快淤血的吸收和消散，我们可以用热毛巾或者热水袋都可以的，温度不要太烫，每次的热敷的时间大概在15-20分钟左右，每天可以进行3-4次，第二就是药物的治疗，药物治疗包括外用的药物，包括常用的常见的云南白药，可以这种具有促进活血化瘀的这种作用，来促进局部的血液循环，既可以缓解疼痛，有可能加快消散，作为口服药物的话，可以在医生的指导下可以吃一些三七片、跌打丸，当然也要注意药物的副作用和禁忌症的，这一定要自己看清楚或者由医生帮你指导的，第三个就是物理的治疗，物理的治疗包括我们局部的按摩，包括我们红外线的理疗或超声波的理疗等等，这个时候按摩的过程中一定不要力量太大，只是起到一个局部的缓解疼痛或者促进血液循环的作用，当然理疗也可以促进我们血液循环，第四个就是我们一定要多注意休息，避免剧烈的活动，大家知道，我们受伤之后，身体创伤应激以后，身体感觉到非常疲倦，通过充分的休息同时局部的制动，不要剧烈的活动，也可以促进我们整个局部组织的进一步消散，当然我们可以适当做一些散步甚至伸展的运动，也可以促进我们整个血液循环的，需要我们注意的什么作为如果说出现胸外伤之后，如果是比较严重的话，出现胸痛、呼吸困难那种比较严重的症状的话，应该及时去医院就医的，进行全面的检查和治疗，这样避免延误病情。