大腿韧带拉伤时，根据拉伤严重程度不同，恢复时间完全不同，恢复时间可能如下：
1、韧带轻微拉伤：可能需静养2-4周；
2、韧带部分断裂：需进行支具或石膏固定，固定时间需4周左右，4周后拆石膏或支具，再进行康复锻炼，通过后续康复治疗恢复韧带功能及关节活动度；
3、韧带大部分或完全断裂：需进行韧带修补手术，术后进行支具固定4周甚至4-6周，固定后让肌腱达到初步愈合，在支具保护下进行后续功能康复锻炼。整个韧带完全长好的时间大概为3个月，若3个月后韧带达到愈合，可能需后续康复锻炼恢复关节活动度，以及进行 韧带、肌肉的锻炼。