精子健康可以从两方面考虑：精子健康是指精子能不能使卵子受精，能不能形成受精卵、发育成胚胎，进而使胚胎着床，精子和卵子结合以后能否生出健康的孩子。具体评判方法如下：
1、精子活力：精子形态是不是完整，精子功能是不是健全，是否能穿越卵母细胞进入卵母细胞，能否形成原核、正常受精；
2、能否生出正常的孩子：精子携带有父方的遗传基因是否正常，与自己的后代密切相关，与后代的健康状况相关。
临床上关于精子健康的评判目前多停留在第一方面，可以监测精子的活力、畸形率；而对于第二方面，目前在临床上应用的有限，不能通过精子监测去认定或者确诊孩子是否健康。目前尚无这种临床检验项目，只是从理论上存在精子携带有变异基因的可能。并且这种变异基因会遗传给下一代，会导致孩子的健康状况出问题。