铁观音的功效与作用

有人问我铁观音的功效与作用，铁观音是一种茶叶，它是中国十大名茶之一，属于半发酵茶类，介于绿茶和红茶之间，属于青茶类的，铁观音它是个茶叶，它不属于药材，它是有一定的保健作用，但是没有什么治疗作用，铁观炎中含有茶多酚、生物碱、维生素和多种氨基酸、微量元素等等，这个是对我们身体有保健作用的，喝铁观音的时候会感觉到口感比较醇厚，它能有醒脑提神的作用，这是因为茶叶中含有的咖啡碱等成分，这些成分可以刺激中枢神经系统，让人在困倦的时候迅速恢复一个清醒状态，能够提高工作效率，非常适合上班族在午后饮用，不过中医认为铁观音性味稍微偏凉一些，如果是脾胃虚寒不宜过量饮用，以免引起胃肠道的不适