当我们低头的时候,出现颈椎疼痛的时候,说明我们已经出现了颈椎病或颈椎病的前期表现。当我们低头的时候,颈背部的肌肉处于牵拉的状态。无论是颈背部的肌肉,还是你的嵴上韧带,还是一些椎小关节的一些挤压,出现颈椎的疼痛,一定要引起重视。看一看你这边是不是长时间低头造成了这种颈背部肌肉的牵拉或者是筋膜的炎症。首先用手去捏一捏,按摩一下我们颈背部疼痛的区域。如果单纯地按揉、按压这个脖子疼、颈椎疼能够摁到的酸痛感,那么恭喜你,它只是一些肌肉筋膜的炎症,还没有说到达非常严重的地步,这种可能性是非常大的。如果按压的时候会有一些略微的疼痛感,但是不如低头的时候那么强烈,这个时候一定要注意,尽量去医院检查一下。优先推荐大家做的是核磁共振检查,因为核磁共振是质子水成像,对身体没有什么辐射,而且很多医生让我们去做CT,CT的原因是因为当天就能做上不用排队。那么我们胸外科著名的谭主任说过了也给过相关的文献,这个是有辐射,CT有辐射,而且在多少概率的人中会有多少概率的人出现恶性肿瘤的这种倾向恶性肿瘤。所以大家尽量不要做CT。因为低头的时候,这种颈椎疼最怕的是什么,一是颈椎间盘突出,第二个就是我们的这个颈椎不稳。一旦出现颈椎的这种疼痛的话,用手捏它不出现明显的酸胀感,但是低头的时候这个疼痛却很剧烈,一定要及时去医院做个核磁,这样就明确问题了,到时候再针对问题进行相关的调整和指导。

