一般在孕晚期，胎儿处于快速脂肪储备的阶段。所以在孕晚期，体重的增加比较多，一般在7个月，即28周，胎儿的体重都是1kg左右，也就是2斤。在8个月时，即32周时，胎儿的体重平均都可以增加到4斤，就是2kg。从7个月到8个月时，1个月之内涨2斤，从2-4斤。到了9个月，即36周时，一般胎儿的平均体重是5斤。到了10个月，也就是40周左右，胎儿的体重能够达到6斤左右。从7个月到8个月，到9个月，再到10个月，体重分别是2斤、4斤、5斤、6斤。所以孕中晚期，一个月胎儿的体重会增加1-2斤左右，变化比较大。
建议在孕晚期的孕妇，应注 意休息，保证充足的睡眠，同时要均衡饮食。因为胎儿在这期间要不断储存能量，要生长身体、增加体重，需要丰富的蛋白质，均衡的营养，才能使胎儿发育特别好，所以在孕期不要偏食。但也不要过度摄入营养，造成营养过剩，导致胎儿在孕晚期增加过多。比如有的孕妇在孕足月，也就是40周左右，胎儿体重可以增至8斤，导致增长过多，所以在孕晚期既要注意均衡饮食，又要控制胎儿的体重，保持在正常水平。