在山上耳朵会难受多半是咽鼓管功能不良引起。在鼻咽的侧壁有一个小小的软骨和骨头组成的管道，通过吞咽、咀嚼、打哈欠、说话，都会出现短暂的开放，通过其来平衡中耳气压，使鼓膜维持正常的位置。
在山上尤其高山海拔2000m以上，咽鼓管功能不良时会影响咽鼓管的开放，形成中耳气压，导致鼓膜内陷，鼓膜偏离正常位置，从而引发不同程度的耳朵难受，有时是耳痛，有时是耳朵闷胀感。
可以先进行捏鼻鼓气的动作，捏住双侧鼻翼，将嘴闭住以后鼓出腮帮，感觉耳朵像帆一样张开，耳朵难受的感觉可以得到一定缓解。但是咽鼓管功能不良的患者在做这个动作不 久，耳朵难受症状会复现。此时可以喝点水，做吞咽动作，或张嘴发出啊的声音，都可能帮助缓解在山上的耳朵不适。