拉肚子是俗语，从医学上来讲，拉肚子就是腹泻，从中医来讲，治疗的时候，不同穴位不同的辨证分型用的穴位是有区别的。比如最常见的经常腹泻，大部分都是脾胃虚弱。脾胃虚弱的人大部分都是脾虚，脾虚主要是按摩中脘，还有天枢、足三里、上巨虚，以这些穴位为主。
通过连续的按摩或者艾灸，使腹泻能明显缓解。如果是大肠湿热的病人，主要是按摩大肠俞、天枢，还有上巨虚等穴位，临床疗效也是非常好的。如果是肝脾不调，有脾俞，还有中脘、天枢、足三里、太冲等穴位进行按摩或者针灸，临床疗效也是不错的。
如果是食滞胃肠出现腹泻，这种情况主要以消食导滞为主，所以治疗一般取用中脘、梁门、天枢、足三里等穴位来治疗，效果也是不错的。