孕妇头皮屑较严重的调理方法如下：
1、食物治疗：孕妇要以清淡、容易消化吸收的食物为主，可以帮助孕产妇适应怀孕后胃肠功能蠕动减慢、胃肠功能紊乱的现象，也可以缓解孕妇头皮屑比较严重的情况。同时每天要进食优质蛋白，多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶提高机体抵抗力以及免疫能力。要多吃蔬菜、水果、粗粮，通过摄取维生素B、维生素C，可以帮助缓解头皮屑增多的情况；
2、改变生活习惯：有部分不良生活习惯会造成头皮屑增加，如用过热的水洗头，用刺激性较强的洗发水，有可能造成头皮屑增多。所以提倡孕妇使用孕期适用的洗发水，可以减轻头皮屑分泌。如果头皮屑增多异常，需要到皮科去除外脂溢性皮炎或者其他内分泌紊乱的可能。