发烧即发热，发热同时又有便秘，建议先处理发热的问题。因为发热相对较急，影响较明显。此时可以先用退烧药物，比如可以吃解热镇痛药，如乙酰氨基酚，先把发热退下去。
而便秘的问题比发热相对缓慢，可以用促进排泄的药物，如促进肠蠕动的普芦卡必利，以及软便的药物，像乳果糖、聚乙二醇粉。如果想相对快速促进排便，可以吃刺激性泻剂，如芦荟、番泻叶。
如果经常出现便秘，不能经常性吃刺激性泻剂，可以通过饮食调节。多吃含有粗纤维的食物青菜、水果、豆类，尽可能生活规律，适当运动，多喝水。通过上述生活方式，观察是否能 改变便秘的症状。
如果不能够改变，可以加用相对较安全的缓泻剂，如乳果糖、聚乙二醇、利那洛肽、普芦卡必利等。
如果便秘总不能缓解，或者同时腹痛、大便带黏液，甚至便血，应该及时到医院就诊，明确出现上述问题的病因，针对病因进行治疗。
另外发热同样如此，体温降下来以后，还需要进一步观察造成发热的原因。如果自己不能分辨发热的原因，也需要到医院去就诊，明确发热原因，并且给予相应的治疗。