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心梗的人吃什么食物好

范书英心脏内科主任医师
中日友好医院三甲复旦榜 A+++

心梗病人可以常吃以下食物:

1、富含蛋白质的食物:可以吃鱼类、禽类、牛羊肉、瘦猪肉、牛奶、羊奶、鸡蛋、鹅蛋、鸭蛋、豆浆等富含蛋白质,以及少脂肪的食物;

2、蔬菜:保证蔬菜摄入,可以吃洋葱、芹菜、菠菜、大白菜、莴笋、竹笋、青笋、西兰花、青椒、西红柿、胡萝卜等;

3、水果:包括苹果、梨、猕猴桃、油桃、黄桃、橘子、橙子、柚子、香蕉、芒果、木瓜、哈密瓜等;

4、干果:干果包括瓜子、花生、核桃、松子等;

5、含有脂肪的食物:保证一定的脂肪摄入,以不饱和脂肪酸为主。即便是冠心病的病人也同样需要脂肪,但以不饱和脂肪酸为主。

2023-04-23
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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