腋窝下长小肉粒与艾滋病之间并没有必然联系，因为这种情况既可以发生在艾滋病病人的身上，也可以发生在没有艾滋病病毒感染的人身上。所以没有办法通过观察腋窝下长不长小肉粒，来直接判断出是否有艾滋病病毒的感染。
要想判断是否有艾滋病病毒感染，必须通过特殊的实验室检查，最为常用的检查指标是艾滋病抗体。艾滋病抗体检测既可以到医院里面做，也可以到疾控中心等机构去做，如果去医院做，这个检测比较方便。
需要给怀疑自己有感染的人抽血，大约抽血2-3ml，在抽完血以后1-2个工作日，很多医疗机构 就可以给出艾滋病抗体检测结果。