孕妇什么时候开始吃DHA

目前研究认为DHA对胎儿神经系统发育以及智力发育有益，而胎儿神经系统发育贯穿整个孕周，建议在条件允许情况下孕妇可自怀孕之初服用DHA直至生产结束。

尽管目前大量研究表明DHA对胎儿智力发展有诸多益处，但具体较为科学严谨的报道尚不明确，孕妇可在保证安全基础上口服DHA直至妊娠足月生产结束。对于口服用量需根据药物厂家而定，目前市场上有诸多DHA品牌且含量各不相同，孕妇在使用前需仔细阅读说明并注意不宜过量。