豆浆喝多了，结石风险会增加吗？

豆浆喝多了，会不会增加结石风险？一般情况下是不会的。适量的饮用豆浆，是不会增加结石风险的。豆浆中它含有丰富的植物蛋白和钙，这些营养物质，虽然豆浆中含有一定的钙，但是人体通过吸收是很有限，而且豆浆中的钙并非是导致结石的主要原因。结石的形成，通常与多种因素有关，如长期饮水过少、高草酸的饮食，或者高嘌呤的饮食、代谢异常。如果说，你过量的饮用豆浆，你本身就含有这个结石，或者你有结石的倾向，可能会在一定程度上会增加结石这种风险。所以说，过量的蛋白质摄入可能会影响你的尿液的酸碱度，从而来对结石的产生有一定的影响的。所以说豆浆虽然好，但是适量的饮用，同时也保持良好的饮食习惯和充足的水分摄入，降低结石的发生。